促排卵期间建议放松心情，调整自己的作息习惯，保持充足的睡眠，有利于卵泡更好的发育。做泰国试管促排期间失眠可能会影响卵泡。失眠可能与心理因素、熬夜和过度工作直接相关，应调节日常生活，适当地放松和保持良好的情绪，多做户外运动，调整睡眠习惯。
促排期间失眠，对排卵是有一定的影响的。建议在平时生活中尽量的分散注意力，不要导致自己压力太大。在饮食方面多食用一些清淡的富含维生素的食品，也可以适量的增加运动，来改善自己大脑一直处于焦虑兴奋的状态，也可以在睡觉之前做一些能够让自己放松的运动，保证自己正常的睡眠。
泰国试管婴儿期间失眠可能会影响卵泡。失眠可能与心理因素、熬夜、过度劳累有直接关系。建议日常生活中尽量分散注意力，不要给自己造成太大的压力。我们应该调整日常生活，适当放松并保持良好的心情，多做户外运动并调整我们的睡眠习惯。饮食方面，多吃富含维生素的清淡食物，或者适量运动，改善大脑的焦虑和兴奋状态。也可以在睡前做一些运动来放松自己，保证正常睡眠。因为促排泄期是特殊时期，是不建议用药的。
孕途国际分析：试管促排失眠会影响卵泡质量的，还会影响身体的健康，因此要放松心情，不要过于紧张，能够尽快的调理好身体，也合理的安排自己的休息时间，养成作息规律的习惯，不能经常熬夜，以免影响卵泡的生长。促排期间要多吃高蛋白的食物，比如：鸡蛋、牛奶、豆浆等，才能帮助卵泡的发育。另外，促排期间心理因素、睡眠对卵泡发育影响很大，因此要调节好自己的情绪，睡前喝一杯牛奶，或者睡前泡个脚，也是有助于睡眠的。最后试管婴儿促排睡不着大多数是因为心理压力过大，因此就出现睡不好的情况，所以要适当的调整，否则影响到卵泡的发育，就得不偿失了。
祝您好孕！