三代试管促排期间可以运动吗?

　　三代试管促排期间可以运动吗?

　　促排卵期间可以进行适量的运动，但是不建议进行剧烈运动，因为在促卵泡的时候卵泡会存在多个生长，达到1.2-1.4cm以上的时候，会造成卵巢体积增大。如果过度剧烈运动，会造成卵巢扭转或者疼痛，所以尽可能不要进行跳绳或者跑步等剧烈运动。在进行促排卵期间，尽可能注意好个人的饮食，多吃豆制品，例如黑豆或者大豆，有助于帮助子宫内膜增长，在进行用药破卵的时候，有助于受精卵着床，也会大大提高受孕的几率。在进行促排卵期间，尽可能保持大通畅，以免用力排便导致不舒服。

　　促排卵它分为三个阶段，分别是初期、中期和晚期。在早期的时候卵泡生长还比较小，可以进行一些适当强度的运动，但是到了中晚期比如说卵泡到了1.2到1.4以上，建议不要从事比较剧烈的运动，可以适当的散步，不要去跑、跳，或者是突然改变体位。尤其是非常瘦弱的患者，最好特别注意这一点，以防发生卵巢扭转或者是其它的一些并发症。

　　孕途小编提示：建议试管促排期间不适合剧烈的运动，特别是取卵前后，所以最好的运动就是散步，快步走，这个不会加重腹部的压力，而且可以起到有效的锻炼效果，您就每天吃完晚饭后半小时走大概40分钟，微微出汗就可以了。