三代试管婴儿移植前需要怎么调理身体

　　三代试管婴儿移植前需要怎么调理身体

　　做试管婴儿的夫妇一般都有心理上的焦虑，都在想做胚胎移植前怎么调理。试管婴儿移植前的调理分为两个方面：

　　1、最主要的就是女性的心理调理，不要着急，让自己的心静下来;

　　2、饮食和运动方面的调理，正常吃饭就行，鸡鸭鱼肉、水果、蔬菜要营养均衡。可以适当的锻炼，不要去做剧烈的锻炼，做一些身心的调整;

　　3、最重要的就是医生给做的一些内膜准备的调理，可能会用一些药物来调理，在身心状态和宫腔准备最好的状态下来进行移植。

　　日常的调习惯有如下：

　　1、调整生活习惯：养成良好的生活习惯，保证睡眠充足，不熬夜，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强自身体质;

　　2、调整饮食：饮食以高蛋白、高维生素为主，比如牛奶、鸡蛋、肉类等，适量补充矿物质和微量元素，多吃水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、苦瓜等;

　　3、放松心情：保持良好心态，避免情绪紧张、焦虑、抑郁、思想负担过重等;

　　4、补充叶酸：在试管移植前三个月开始补充叶酸，一方面可以帮助提高精子和卵子的质量，另外是可以在一定程度上帮助降低胎儿神经管畸形的概率;

　　孕途小编建议：试管冻胚移植前首先需要调整身体激素分泌水平，身体激素分泌水平正常，有利于受精卵着床和以后正常发育。再是需要女方身体健康，不能有贫血或者是其他疾病，同时需要口服叶酸。建议怀孕之前3个月和怀孕后头3个月需要口服叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。同时严格按主任移植方案，放松心情，不要给自己太多的压力。