试管婴儿如何提高胚胎质量?

　　试管婴儿如何提高胚胎质量?

　　胚胎是由精子和卵子结合而形成的，因此如果精子和卵子的质量差那么也会导致胚胎的质量变差。卵子的质量是由女方决定的，受遗传、年龄、内分泌、心理、环境、生活习惯等的影响，使其获得的卵子成熟差、质量差、或者有些表面形态看不出来的异常，后期往往培养不出好的胚胎。

　　精子的质量是由男方决定的，除了与女方一样都受遗传因素的影响之外，与女方的不同之处在于其受年龄影响的没有那么明显，反而可能与其不良的生活习惯有较大关系，如吸烟、酗酒、肥胖等。男方精子质量也受其内分泌、免疫、泌尿生殖系统感染、阴囊温度等有关。胚胎就是种子，有了质量好的胚胎，试管婴儿就已经成功了一半，但由于各种原因，试管婴儿胚胎质量往往不尽人意，那如何在试管婴儿前得到高质量的胚胎呢?一个优质的胚胎=优质的精子+优质的卵子+成熟的实验室环境。

　　胚胎就是种子，有了质量好的胚胎，试管婴儿就已经成功了一半，但由于各种原因，试管婴儿胚胎质量往往不尽人意，那如何在试管婴儿前得到高质量的胚胎呢?一个优质的胚胎=优质的精子+优质的卵子+成熟的实验室环境。

　　1.优质的精子

　　试管婴儿本就是两个人的事情，一个人做得再努力，也不如两个人一起准备。在试管婴儿过程中男性往往忽略自身的重要性，精子除了为胚胎提供父源的基因外，还参与调控受精、早期胚胎发育等生物学过程。其遗传和表观遗传异常都可能会导致妊娠率和胚胎植入率降低、胚胎发育停滞和自发流产率升高等不良妊娠结局。

　　因此，试管婴儿中获得优质的精子也很重要，男性在试管婴儿前要养成良好的生活习惯，禁酒禁烟、保持正常的作息时间、均衡饮食、适当运动别让体重超标。也要及时补锌，因为精液中锌含量多少是影响精子数量和质量的一个重要因素。

　　2.优质的卵子

　　卵子质量首先取决于年龄。随着年龄的增长，卵巢储备功能下降，卵子质量下降。高龄妇女非等倍体胚胎增加的同时卵胞质中线粒体和皮质颗粒等细胞器减少，细胞凋亡倾向增加，提高试管婴儿胚胎的质量的最好方法就是把握最佳生育年龄。

　　影响卵子质量的因素中，除了年龄和遗传因素外，生活方式影响最大。健康的生活方式，舒畅的心情、规律的作息、适当的运动对于提升卵子质量都有较大的帮助。此外心扬国际表示，促排前药物调理对卵巢功能改善很有帮助，如DHEA、辅酶Q10、生长激素等。

　　孕途小编分析：改变自己的生活习惯，不抽烟、不喝酒，多锻炼身体，多吃含维生素和高蛋白的食物，来获得高质量的卵子和精子，从而提升胚胎质量，最终提高成功比例。