试管需要进行取精，男性控制体重不仅仅是为了身体健康，也为了能够更好地孕育下一代。如果睾丸的功能比较良好，产生的精子数量、质量皆不错就可以更顺利地进行试管治疗了。男性学会控制体重可通过：坚持身体锻炼减少脂肪、搭配饮食营养促进身体健康、少吃高热量、高脂肪的食物

　　引发肥胖男性不育的原因主要有以下两个方面：

　　1、肥胖影响精子生成：睾丸是男性重要的的生殖腺体之一，是产生精子和分泌性激素的场所。肥胖者由于体内脂肪大量堆积的缘故，造成睾丸温度过高，而精子易受温度的影响，睾丸周围温度升高，精子的产生将出现障碍。

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　　2、肥胖可引发不同程度的性功能异常：男性体内的雌激素是在芳香化酶的作用下由雄激素转化而来，芳香化酶主要存在脂肪组织中，而当男性脂肪过多时，芳香化酶的含量升高，导致雌雄激素比例失调，男性出现阳痿或性欲减退等性功能低下症状，从而影响男性生育能力。

　　其实影响精子质量的因素有很多，除了肥胖外，还与先天性遗传因素、药物或疾病损害等都有很大的关系，另外，不良的生活习惯也是一个重要的原因。因此我们在生活中，一定要养成良好的生活习惯，多吃一些富含营养和维生素类的食物，同时也好注重微量元素的摄入，这些都有利于精子的生成。

　　孕途国际分析：自然减肥方法主要就是合理地调整饮食、适当地进行活动锻炼，通过饮食和运动的调理来促进体重的自然下降，不需要任何减肥药物，也不需要任何的减肥产品。自然减肥法被认为是治疗肥胖的最佳方法，可使患者体内激素水平处于一个正常状态。而且，自然减肥配合运动锻炼还能够改善男性勃起功能障碍。